การใช้งาน เครื่องมือคำนวณหาดัชนีมวลกาย สำหรับ ผู้ชาย / ผู้หญิง นี้ก็สามารถใช้งานได้ง่าย ๆ ตามขั้นตอนดังต่อไปนี้
เครื่องมือคำนวณหาดัชนีมวลกาย ผู้ชาย ผู้หญิง หรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า "BMI Calculator Tools" เป็นหนึ่งบริการออนไลน์จาก Thaiware.com ที่ช่วยให้คุณได้ตรวจสอบภาพรวมด้านสุขภาพของตัวเอง ว่าเราเป็นคนอ้วนมากเกินไป ผอมมากเกินไป หรืออยู่ในเกณฑ์ปกติ ประเมินว่ามีความสมดุลระหว่างส่วนสูงและน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์กำลังดีหรือไม่ ค่า BMI สามารถคัดกรองผู้ที่มีสภาวะอ้วน หรือน้ำหนักเกิน รวมถึงการคัดกรองผู้ที่มีน้ำหนักต่ำกว่ามาตรฐาน โดยการคำนวณนั้นเหมาะกับผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป
ดังนั้นการที่เรารู้ค่า BMI ของตัวเองจึงมีประโยชน์มากสำหรับการเฝ้าระวังด้านสุขภาพและสุขภาวะของทุกคน โดยการคำนวณ BMI นั้นมีสูตรที่ค่อนข้างซับซ้อน และมีความแตกต่างกันไปในระหว่างชายและหญิง โดยบริการ เครื่องมือคำนวณหาดัชนีมวลกาย ของ Thaiware ช่วยลดความยุ่งยากลงได้มาก และมีการสรุปผลอย่างชัดเจนว่า BMI ของคุณอยู่ในเกณฑ์ใด
สำหรับผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงเกินภาวะปกติ และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วน มีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาสุขภาพในหลายโรคเช่น ความดันโลหิตสูง, โรคเบาหวานชนิดที่ 2, โรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคหลอดเลือดสมอง, ภาวะการหยุดหายใจขณะหลับ หรือแม้แต่ปัญหาในการหายใจ รวมถึงปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย
และมีเรื่องที่ควรรู้คือ การประเมินค่า BMI สำหรับนักกีฬาหรือนักเพาะกายที่มีมวลกล้ามเนื้อสูง รวมถึงผู้ป่วยโรคตับ โรคไตที่มีภาวะบวมน้ำ อาจมีภาวะ BMI สูงเกินค่าปกติโดยไม่มีภาวะอ้วน ได้อีกด้วยเช่นกัน